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2019 - DJK-WinterFit wieder im Angebot

Auch 2019 wird es wieder ab Herbst mit „WinterFit“ mit Full-Body- Workout weitergehen.

Auch in 2019 geht die „-FIT“-Reihe der DJK Büdesheim mit Full-Body- Workout weiter. Unter der fachkundigen Leitung von Florentina Pfeil gibt es wieder ab 11.September 2019 immer Mittwochs um 19:00 Uhr in der Sporthalle der Rhein-Nahe-Schule, Burgstrasse 6 in Büdesheim einen Kurs, der zu fetziger Musik intensives Ganzkörpertraining aller Muskelgruppen und eine Aktivierung der Ausdauerfähigkeit zum Ziel hat.

Der „WinterFIT“-Kurs geht über mindestens 12 Wochen und endet im Januar/Februar 2020. Nach einer kurzen Unterbrechung über die Fastnachtstag fängt dann mit FrühlingsFit wieder ein neuer Kurs an. Die Aufteilung in zwei getrennte Kurse erlaubt den Teilnehmern den Einstieg zum Jahreswechsel/Jahreshälfte. Die Kosten pro Kurs liegen für DJK-Mitglieder bei 5 Euro; Nicht-Mitglieder zahlen 25 Euro pro Kurs. Wie immer ist der Kurs für Frauen und Männer offen. Anmeldungen ab sofort an Florentina Pfeil, 06721/48662 oder per email an florentina.pfeil(at)web.de

Die Kosten pro Kurs liegen für DJK-Mitglieder bei 5 Euro; Nicht-Mitglieder zahlen 25 Euro pro Kurs.

Wie immer ist der Kurs für Frauen und Männer offen. Anmeldungen ab sofort an Florentina Pfeil, 06721/48662 oder per email an florentina.pfeil(at)web.de